✦ 催眠不只是療癒，還可以直擊隱藏在潛意識裡的成功秘訣

我是一個 NGH 催眠師，同時也是 NGH 催眠發證講師，從 2012 年底開業至今也已經七年多的時間，經手的個案也已經破千了。

不過，為了保護個案隱私，我的部落格文章裡從來不寫個案的故事，但這些經驗都深刻的烙印在我心裡。

▍我沒有名片、沒有廣告，靠的是口碑相傳

我的個案來自世界各地，甚至有些人特地飛來台灣找我做催眠，南半球、北半球、亞洲、歐洲、美國都有我的個案。

有滿多個案曾經跟我說，他們在網路上找到我，但翻遍我的部落格 ( 當時還不是網站 )，卻發現我很少寫催眠相關的文章。不過，他們可以從我的文章裡看到很多我對自己和人生的觀點、心態，還有價值觀。

所以他們來找我的理由，是因為覺得好像認識我、很可以信任我，然後很放心把自己非常隱私而且重要的議題交給我。

甚至有不少個案認為找我做催眠很安全，因為完全看不到我提起個案的故事，這代表他們的故事也不會在不預期的情況下，在各種地方流傳來、流傳去，所以我有滿多個案都是有點身份背景的族群。

這些年來我沒有名片、沒有打廣告，一直到今年才有正式的網站，靠的就是私底下的口碑相傳。

▍學催眠的起點，是我自己的低潮

我剛開始接觸催眠的時候，單純只是因為我自己遭遇人生很大的低潮。當時又很粗淺的認為催眠就是可以前世回溯，所以我可以從前世今生的因果論來搞懂在我身上發生了什麼事，然後去療癒我自己。

的確在學催眠的初期，都在前世回溯裡殺進殺出，可以說看了非常多自己和別人的前世故事，也的確可以在裡面產生很多體會和自我療癒，以及產生內在力量和自我成長。

▍做到 80 分的不滿足，把我推去拿發證講師

但是在我開業到了第二年、第三年的時候，我開始對自己的催眠工作感到不滿足。因為當時在催眠的領域，讓我有一種好像已經頂到天、但我卻只能做到 80 分的感覺。雖然我的個案都很滿意，但我對自己不滿意，我總覺得自己還可以做得更好。

一直到後來，因緣際會之下，我決定去拿下 NGH 催眠發證講師的資格。當時我已經是年資三年的催眠師了，我有自己的催眠辦公室、有成立公司，而且每個月的可預約時間常常都是約滿的。

其實原本我從來都沒有打算要成為催眠發證講師，因為我是一個夜貓子，但是開催眠證照班不但課程時數很長，而且還要很早起，這對一個夜貓子來說，真的很有心理障礙。

再來就是，我覺得成為任何領域的老師，要牽涉到教學，都需要有經驗、有底蘊。如果不能把一個領域的經驗淬煉出自己的智慧和見解，以及實務經驗不夠豐富，那我就會覺得很虛，這是我對自己的自我要求。

也就是說，如果要開課，我的起心動念絕不會只擺在賺錢這件事上面，第一優先要真的能夠辦到教育和傳承，賺錢只是第二順位而已。

接個案也是一樣。對我來說，我的每一位個案都是我的老師，每位個案潛意識裡的智慧，都教會我更宏觀的去看待人生，尊重每一個人都有不同的靈魂旅程，於是我學會了不批判，也漸漸學會了「接受所有的可能性」。

不過，人生就是這樣，當你還想繼續安逸，但能力已經養成到一個程度的時候，宇宙就會拿著棍棍出來，逼你上到你該去的位置。我當時就發生了一些事，逼得我不得不去拿下催眠發證講師的資格，但是這個轉折，卻讓我一腳踏進一個全新的世界。

過去我所認知的催眠，僅僅停留在「療癒」的這個層面。但在催眠發證講師的課程裡，我補足了原本不足的催眠學理，特別是從瞬間催眠這個環節，變得更瞭解潛意識運作的機制。

▍把「催眠」兩個字拿掉，我在做的事叫「跟潛意識溝通」

從這裡開始，我對催眠工作有了更多的想法。我覺得催眠是一個非常有效跟潛意識溝通的工具，那麼，當我擁有這個工具，我可以怎麼樣最佳化的去運用它呢？我認為這個工具如果只是拿來前世回溯，做做和解、產生領悟，那真的太可惜了。

在我對催眠有了更深的瞭解之後，我就在想，如果把「催眠」這兩個字拿掉，我在做的事就叫做「跟潛意識溝通」。

▍理性對了，感覺不對，事情還是會卡住

在瞭解潛意識的運作機制之前，我們在跟人溝通的時候，常常都只是在跟他的理性腦溝通。但是在我過去的業務經驗裡，其實對方的「感覺」更重要。

也就是說，如果理性對了，但感覺不對，這個合作案還是會談得卡卡的；可是，如果對方的感覺對了，就算理性上還有哪裡不對，成交的機率還是很大。

這就意味著，一個人在做決定時，「感覺」其實扮演著隱藏在背後推動決策的角色。

我們在決定很多事情的時候看似都很理性思考，但我們應該都曾有過這樣的經驗：

明明知道這樣做比較好，但就是不由自主地去選擇另外一個做法，然後產生了讓我們懊悔的結果。

在我的催眠學理修習完整之後，我終於搞懂整個脈絡：用意志力去逼迫自己理性選擇，其實很違背人類的本性。

因為每個人的大腦都有意識和潛意識這兩個部分，所以每個人都有他的理性面和感性面，也有他的思考邏輯和情緒感受。

如果你能夠學會正確的跟潛意識溝通對話，那不只是可以療傷止痛，還可以幫助你同時跟自己的理性面和感性面做溝通。

你可以想像，如果你只有跟理性面溝通，但感性面沒有被照顧到並且被搞定，你的感覺很可能在哪裡還是會感覺不 OK。

但是如果你除了跟自己的理性面做好溝通，還同時跟自己的感性面做好溝通，那就叫做「理智上覺得很對、感覺上也覺得很對」。你就不需要再花很大的力氣，用意志力去試圖扭轉自己的感覺，於是你的能量就可以火力全開，專注在創造你想要的成果上了。

▍為什麼那些成功學經典的作者，很多都學過催眠

我過去曾經擁有業務和組織教育訓練的背景，所以我本來就會讀一些成功學、領導學、銷售和行銷、以及自我成長類的書。

在我對催眠的認知提升到一個高度之後，再回去讀這些書，我就發現有很多國際有名的經典書作者，或一些有影響力的企業顧問、教育訓練專家，竟然都曾經學過催眠。發現這件事，讓我感到恍然大悟——原來學會催眠之後，能讓人更容易掌握各種成功的關鍵！

以前還活躍在業務領域裡的時候，我常聽到一句話：「小成功靠努力，大成功靠潛力」。說得很有道理，但好難具體的去執行。

那時我覺得，許多書裡的章節講得都好有道理，作者和他影響的許多人也都達到了非常棒的成就，譬如拿破崙希爾，譬如博恩崔西。

很多激勵課程也提倡要製作夢想板，要設定明確的目標，甚至要用各種肯定語，像喊口號這樣的去跟自己喊話。

可是以前的我，從來都沒搞懂過這麼做背後的邏輯到底是什麼，又要怎麼樣才能夠運用到自己的潛力？這些長年擺在心裡的疑問，都在我的催眠學理趨於完整，以及個案經驗累積到一個足夠的程度之後，有了答案。

▍電視廣告，就是一種清醒催眠

我用一個很簡單的例子來解釋。一個人在既放鬆又專注的情況下，都屬於容易接受催眠暗示的狀態，當然也有其他容易被催眠的狀態，譬如權威人士對你說的話。

所以被催眠這件事，並不限於你要閉上眼睛聽某個人的催眠指令。

像電視廣告就是一種清醒催眠。你在看電視的時候通常都很放鬆，電視又充滿了影像和聲音，這些都屬於潛意識語言。

雖然廣告在播放的時候，你可能沒有專心在接收資訊，但，那是你的意識沒有在接收資訊，而你的潛意識可是喜歡得不得了。

這就是廣告之所以有效的原因，它在你沒有意識到的情況下，創造了你對某個品牌的印象，印象越深、信任度就越高。

直到有一天，你到超市或大賣場，想要選購某一個功能的產品，譬如洗碗精。那麼，站在堆滿一整排各種品牌洗碗精的貨架前，你會選擇哪個品牌呢？通常，你會選擇有一點印象的品牌。這就是你在很久很久以前的不知道什麼時候，曾經接收到的催眠暗示 ( 印象和熟悉感 )。

所以我們人生中有非常多微小的選擇，都跟潛意識的運作有關。要不要買這個東西、要不要做這件事，喜不喜歡這個人、脫口而出未經思考的話，莫名其妙不受控制的行為⋯⋯這些，都屬於潛意識運作的範圍。

而這些微小的選擇，其實對我們的人生現狀有非常大的影響，譬如不經意傷害了重要的人、影響了別人對自己的印象⋯⋯等等，也組合出個人的價值觀，以及各種本能的自我認知，包括自信和自我存在價值。

▍潛意識裡那個自動播放的生命藍圖

在我們的潛意識裡，有一個背景自動播放的生命藍圖，它存在於我們的信念系統裡。

如果我們能夠有意識的調換這個生命藍圖的劇本，把這個劇本換成理想人生的劇本，那就是讓我們的意識和潛意識產生了共同目標。

這個邏輯可以運用在任何議題的療癒上，當然也可以用在人生的開創上。這就是為什麼你的人生策略裡，必須納入潛意識的溝通。

因為潛意識掌管了你的心智模型，而這個心智模型決定了你的思維、態度、選擇、決定，最後融合出一個價值觀，並且推動了你的行動方向。如果你掌握這個力量，你就能活出創造型人生，也就是擁有了「塑造理想人生」的能力。

在這篇文章的最後，讓我問你一個問題：

你想創造出的，是什麼樣的人生呢？

找到這個答案，能夠幫助你找到自己的方向。